当您在Google Chrome中下载任务卡住进度不动时，可以尝试以下方法来解决问题：
1. 清除缓存和Cookies：
- 打开Chrome浏览器。
- 点击菜单按钮（通常是一个三条横线的图标）。
- 选择“更多工具”。
- 在下拉菜单中选择“清除浏览数据”。
- 勾选“清除cookies”和“清除缓存文件”选项。
- 点击“清除数据”。
2. 检查网络连接：
- 确保您的设备已连接到互联网。
- 尝试重启路由器或切换到其他Wi-Fi网络。
3. 清理浏览器数据：
- 打开Chrome浏览器。
- 点击右上角的三个点图标，然后选择“设置”。
- 在设置页面中，向下滚动并找到“高级”选项。
- 点击“清除数据”。
- 勾选“清除浏览数据”和“清除缓存文件”选项。
- 点击“清除数据”。
4. 更新或重新安装Chrome：
- 打开Chrome浏览器。
- 点击右上角的三个点图标，然后选择“更多工具”。
- 在下拉菜单中选择“关于Google Chrome”。
- 点击“更新 Google Chrome”。
- 如果更新失败，请尝试卸载并重新安装Chrome。
5. 使用第三方下载管理工具：
- 下载并安装一个可靠的下载管理器，如IDM、Free Download Manager等。
- 在下载过程中，使用下载管理器的暂停功能来控制下载速度。
6. 检查系统资源：
- 关闭不必要的后台程序和服务。
- 关闭其他占用大量资源的应用程序，如视频播放器、音乐播放器等。
- 释放内存和CPU资源，可以通过关闭不需要的程序或调整电源设置来实现。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系Google客服寻求进一步的帮助。