谷歌浏览器插件安装及权限设置优化操作教程：
1. 首先，确保你的计算机上已经安装了谷歌浏览器。如果没有，请从官方网站下载并安装。
2. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“更多工具”选项。
3. 在弹出的菜单中，选择“扩展程序”。
4. 在扩展程序页面，点击右上角的“添加至 Chrome”按钮。
5. 在弹出的对话框中，选择你想要安装的插件，然后点击“添加”。
6. 安装完成后，点击菜单栏的“更多工具”选项，然后选择“扩展程序管理”。
7. 在扩展程序管理页面，点击右上角的“设置”按钮。
8. 在弹出的设置页面中，你可以查看和修改插件的权限设置。例如，你可以设置插件在后台运行，或者允许它访问特定的网站或数据。
9. 最后，点击“确定”保存设置。现在，你的谷歌浏览器插件应该已经成功安装并设置了合适的权限。