谷歌浏览器插件阻止网页弹窗广告的方法如下：
1. 安装插件：首先，你需要在谷歌浏览器中安装一个名为"Adblock Plus"的插件。你可以在Chrome Web Store中搜索并安装这个插件。
2. 配置插件：安装完插件后，你需要在Adblock Plus的设置中进行一些配置。例如，你可以设置拦截特定类型的广告，或者选择是否拦截弹窗广告。
3. 启用拦截：在Adblock Plus的设置中，你可以选择启用拦截功能。这样，当有弹窗广告出现时，Adblock Plus就会自动拦截这些广告。
4. 更新插件：为了确保你的Adblock Plus插件能够正常工作，你需要定期更新插件。你可以在Adblock Plus的设置中查看插件的更新状态，并根据需要更新插件。
通过以上步骤，你就可以使用谷歌浏览器插件阻止网页弹窗广告了。