要优化Chrome浏览器的网页缓存，可以使用以下插件：
1. Cache Cleanup Tool：这是一个免费的插件，可以帮助你清理浏览器的缓存和cookies。它会自动检测并删除过期的缓存文件，同时还可以清除浏览器的历史记录和密码等敏感信息。
2. Adblock Plus：这个插件可以帮助你阻止广告和跟踪脚本，从而减少对网页资源的加载。它可以自动检测并阻止广告和跟踪脚本，同时还可以清除浏览器的历史记录和密码等敏感信息。
3. Privacy Badger：这个插件可以帮助你保护你的隐私，防止网站收集你的个人信息。它可以自动检测并阻止第三方cookies，同时还可以清除浏览器的历史记录和密码等敏感信息。
4. WebPageTest：这个插件可以帮助你测试网页的性能，包括加载速度、渲染速度和交互性。它可以自动检测并优化网页的加载速度和性能，同时还可以清除浏览器的历史记录和密码等敏感信息。
5. Speed Dial：这个插件可以帮助你快速访问常用网站，提高浏览效率。它可以自动识别并添加到“书签”中，同时还可以清除浏览器的历史记录和密码等敏感信息。
安装这些插件后，你可以在Chrome浏览器的扩展程序页面（chrome://extensions/）中找到它们。点击“添加至Chrome”，然后按照提示进行安装。安装完成后，你可以根据需要启用或禁用插件。