谷歌浏览器视频加速插件，如Google Chrome的Video DownloadHelper和YouTube-DL，可以帮助用户下载网络上的视频内容。以下是使用这些插件的一些策略和实操方法：
1. 安装插件：首先，确保你已经安装了Video DownloadHelper或YouTube-DL插件。如果没有，可以在Chrome网上应用店搜索并安装。
2. 添加视频链接：在YouTube或其他视频网站上，将你想要下载的视频链接复制到浏览器地址栏中。
3. 选择下载选项：在视频页面上，找到下载按钮（通常是一个齿轮图标）。点击它，然后从下拉菜单中选择“保存视频”或“下载为文件”。
4. 选择输出格式：在下载设置中，你可以选择不同的输出格式，如MP4、AVI等。根据你的需求选择合适的格式。
5. 开始下载：点击“保存”或“下载为文件”，视频将被下载到你的设备上。
6. 调整视频质量：如果需要，你可以在下载设置中调整视频的质量。例如，你可以选择更高的分辨率来获得更清晰的视频。
7. 使用快捷键：大多数视频下载插件都支持快捷键操作。例如，你可以使用Ctrl+Shift+D（Windows）或Cmd+Shift+D（Mac）来快速下载视频。
8. 自动续传：有些插件支持自动续传功能，这意味着当网络连接中断时，插件会自动重新下载中断的部分。
9. 清理缓存：定期清理浏览器缓存和插件缓存可以确保你的下载过程顺利进行。
10. 注意版权：在使用视频下载插件时，请确保你的行为符合版权法规。不要下载受版权保护的内容，也不要用于非法用途。