Google浏览器安全防护插件操作技巧主要包括以下几个方面：
1. 安装和更新安全插件：确保你的Google浏览器已经安装了最新的安全插件，以便获得最新的保护功能。你可以在Google Chrome的扩展程序页面（chrome://extensions/）查看已安装的插件列表，并按需更新或安装新的插件。
2. 使用自动更新功能：大多数安全插件都支持自动更新功能，这样你无需手动检查插件是否为最新版本。在插件设置中启用此功能，然后让插件自动下载并安装最新版本。
3. 管理插件权限：确保你的安全插件具有所需的权限。例如，如果你使用的是一个广告拦截插件，它可能需要访问你的浏览数据。通过在插件设置中查看权限要求，你可以确保插件只请求必要的权限。
4. 自定义插件设置：许多安全插件允许你根据个人需求自定义设置。例如，你可能希望限制插件在特定网站上运行，或者在特定时间段内阻止某些类型的跟踪。通过在插件设置中调整这些选项，你可以更好地控制插件的行为。
5. 清理缓存和Cookies：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以帮助提高安全性。在Chrome菜单中选择“更多工具”>“清除浏览数据”，然后选择要清除的数据类型（如缓存、Cookies等）。
6. 使用沙箱模式：沙箱模式是一种安全模式，允许你在隔离的环境中运行插件，而不会干扰到主浏览器。这对于测试新插件或在不破坏其他浏览器功能的情况下进行实验非常有用。
7. 注意隐私设置：在使用安全插件时，仔细阅读并理解其隐私设置。有些插件可能会收集敏感信息，如地理位置、搜索历史等。确保你了解这些信息的使用方式，并在必要时进行调整。
8. 保持警惕：虽然安全插件可以提供一定程度的保护，但它们并不能替代良好的网络安全习惯。始终保持警惕，避免点击不明链接，不下载未知文件，定期更新操作系统和应用软件，以减少安全风险。